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Cuatro indicadores de que tienes exceso de toxinas en tu cuerpo

Existen muchos factores externos que contribuyen a que nuestro cuerpo asimile toxinas, las cuales merman las funciones de las células para brindar energía, cuando se incrementa el nivel de estas el cuerpo comienza a padecer alguna enfermedad. Las toxinas son proteínas o lipopolisacáridos que afectan al organismo que las asimila, todos los alimentos las contienen, […]

7 consejos básicos de finanzas personales

1. Edúcate Tómate el tiempo para leer acerca de finanzas personales. Cada semana, agenda citas “de dinero” contigo mismo y dedica algunas horas a administrar tus finanzas personales y leer libros, revistas, sitios o blogs de finanzas. Cuanto más sepas acerca de tus propias finanzas, mayor confianza tendrás al administrar tu dinero en el largo […]

El arte de relacionarnos con las crisis.

A lo largo de la vida a todos los seres humanos se nos presentan una serie de sucesos que llevan a enfrentar un estado emocional tal que, de no ser resuelto adecuadamente, nos arrojaría a un desequilibrio mental, o sea, lo que en psicología se conoce como CRISIS.   Podemos decir que las crisis tienen […]

Beneficios del alga espirulina a tu salud

La espirulina (Spirulina maxima) es una cianobacteria que tiene forma de espiral (de ahí su nombre), y es de color azul verdoso por la presencia de clorofila que le da el color verde y de ficocianina, pigmento que le da el color azulado. La spirulina es un superalimento que ofrece proteínas más digeribles que las de la carne de vacuno y […]

¿QUÉ HACER EN CASO DE SISMO?

Ya que hasta ahora no existe ninguna manera de saber cuándo ocurrirá un sismo, lo mejor que podemos hacer es informarnos y prepararnos para actuar de la mejor manera cuando se produzca el próximo sismo. Instituciones internacionales como la Agencia Federal para el Manejo de Emergencias de Estados Unidos (FEMA), la Agencia Meteorológica de Japón, la […]

Beneficios del alga espirulina, obtén proteína y baja de peso

El alga espirulina es un superalimento que es una excelente fuente de proteínas digeribles, comparables en cantidad con lo que es ingerir carnes de res, pero son más digeribles.   La espirulina contiene vitaminas, minerales, clorofila y ácidos grasos,  que son muy útiles en casos de anemia, desmineralización, agotamiento o para compensar la alimentación si […]

¿Qué hacer durante un sismo?

  Ya que hasta ahora no existe ninguna manera de saber cuándo ocurrirá un sismo, lo mejor que podemos hacer es informarnos y prepararnos para actuar de la mejor manera cuando se produzca el próximo sismo. Instituciones internacionales como la Agencia Federal para el Manejo de Emergencias de Estados Unidos (FEMA), la Agencia Meteorológica de Japón, […]

10 Maravillosos efectos que la música tiene para tu salud

Mucha gente no sabe esto, pero escuchar música no es sólo algo que trae alegría, sino que también puede mejorar tu salud en una variedad de formas. Descubre los beneficios de la música para la salud Científicos lo han demostrado a través de muchas investigaciones. Sigue leyendo para averiguar cómo la música puede hacer que tu […]

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